Как ужинать правильно, чтобы кровь ночью не сгущалась: забытая мудрость советских санаториев
Простой вечерний ритуал, основанный на опыте советских санаториев, помогает снизить риски инсульта и инфаркта, улучшает сон и укрепляет сосуды. Почему кровь густеет ночью Во время сна обменные процессы замедляются, и…
